Este site indica onde procurar ajuda e mostra os seus próprios limites
Todas as páginas de www.crq14.com, incluindo esta, têm ligações para cinco organizações independentes de apoio a quem joga: BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here e NCPG. São fontes de ajuda externas e não dependem deste site. A restrição a maiores de dezoito anos aparece em várias páginas, incluindo a página inicial.
Este site também tem limites claros. Não tem conta de utilizador, formulário nem aplicação a funcionar no servidor. Por isso, nada do que aqui se publica pode ativar, verificar ou fazer cumprir um teto de depósito, um teto de perdas, um aviso de tempo de jogo, uma pausa temporária ou uma autoexclusão. Esses controlos configuram-se dentro de uma conta no site de destino. Ninguém tem a idade verificada aqui e não se joga neste site. Qualquer verificação desse tipo acontece no destino.
O dinheiro só entra em jogo depois de sair daqui
Cada ligação para um operador redireciona para um terceiro. A partir desse momento aplicam-se as regras, as verificações e os controlos de conta desse destino, e não qualquer texto publicado neste site. Se quiser restringir o seu próprio jogo, deve fazê-lo nas definições da conta que tem no destino.
As ligações para as cinco organizações são as únicas ligações externas do site que não são comerciais. Ao contrário das ligações para operadores, não têm marcação de patrocínio. Estão definidas como nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando um leitor as segue. Também não existe nestas páginas nenhuma rede de publicidade nem de perfis comportamentais. Por isso, nada aqui é dirigido a um leitor por ter mostrado um comportamento de risco.
Alguns hábitos simples reduzem o risco
Os conselhos seguintes são práticos e cada um tem uma razão concreta:
- Decida o valor antes de começar. A meio de uma sessão, a emoção pesa mais do que o cálculo. Um número fixado com calma antecipadamente protege-o das decisões tomadas no impulso.
- Considere esse valor já gasto. Se o encarar como o preço de uma diversão, e não como um investimento, deixa de sentir que tem de o recuperar.
- Nunca tente recuperar uma perda. Cada aposta é independente da anterior. Aumentar o valor para compensar só faz crescer o prejuízo mais depressa.
- Não jogue com dinheiro emprestado. Uma dívida transforma uma perda limitada num problema que continua depois de terminar a sessão, com juros e pressão para voltar a jogar.
- Faça pausas. Afastar-se do ecrã quebra o ritmo contínuo das apostas e dá-lhe tempo para perceber quanto tempo e quanto dinheiro já gastou.
Falar com alguém cedo faz diferença
Pode reparar que joga para escapar a preocupações, que esconde o que gasta ou que pensa no jogo quando está a fazer outras coisas. Quando isso acontece, o jogo deixou de ser entretenimento. Contar a alguém de confiança nessa fase é mais fácil do que mais tarde e quebra o isolamento que costuma agravar estas situações. As cinco organizações indicadas nesta página, BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here e NCPG, são fontes independentes de ajuda a que pode recorrer em qualquer momento.